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中考铅球标准 原地投铅球

2026-01-21 06:14 15K 1

一、中考铅球标准

初中男生:12.4米满分,5.3米及格。

初中女生:7.8米满分,6.0米及格。

要求:

原地投铅球

1、考生面对投掷方向,两脚前后(或左右)站立于投掷线后,双手持球至头上方稍后仰,采用原地的方式将球向前掷出,球出手的同时,后脚(或任一脚)可向前迈一步。

2、投掷过程中,脚和身体其他部位触及投掷线或投掷线前地面均为犯规。

3、成绩判定是以实心球落地痕迹的后沿至投掷线的后沿成垂直丈量,不足1厘米不予计算。

4、考生可试掷三次,计取最好成绩。

二、铅球场地是怎么画的

铅球比赛场地的场地画法:推掷铅球落地的有效区为400的扇形场面,角度线宽5厘米不计在400角之内,投掷区向投掷方向地面的倾斜坡度不得超过千分之一。具体画法如下。一、铅球场地画法:二、铅球比赛场地:田赛场地设施之一。由投掷圈、限制线、抵趾板和落地区组成。投掷圈用厚0.6cm铁板、钢板或其它材料围成直径2.135m的圆圈,漆成白色。圈内地面用混凝土、沥青或其它坚硬、不滑的材料铺成。三、铅球:铅球是田径运动的投掷项目之一,它对增强体质,特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。最早期是采用原地推铅球的技术,后来经过时间的演变,逐渐出现了林林总总的方法,如侧向前、侧向滑步推。用废弃的铅制炮弹代替石头进行模拟训练,是现代铅球的直接起源。

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